Orientalisk lammgryta

Tillagningstid:

veryLongTime +45 min

Svårighetsgrad:

mediumTime Medel

Det här behöver du:

4-5 portioner

 

1 kg lammkött med ben (t.ex. bog)

3 msk tomatpuré

4 dl vatten

1 köttbuljongtärning

1/2 purjolök i skivor

2 gula lökar i klyftor

4 vitlöksklyftor, grovskuren

1 msk koriander

1 msk kanel

1 msk färsk ingefära, riven

5 st. kardemummakärnor

1 tsk Maizena

3 + 1 dl Lindahls Turkisk/Grekisk Yoghurt

Olja till stekning

Salt och nymalen svartpeppar

Så här gör du:

Skär lammköttet i grytbitar och bryn i en stekpanna.

Tillsätt sedan tomatpuré och stek ytterligare en kort stund.

Flytta i en gryta.

Tillsätt vattnet, alla kryddor och buljongtärningen.

Låt koka upp och småkoka under lock ungefär 30-40 minuter.

Fräs alla löksorter i en panna under tiden.

Lägg löken i grytan när köttet har puttrat 30-40 minuter.

Låt sjuda i ytterligare c:a 15 minuter tills köttet känns mört.

Visp ihop 3 dl yoghurt med Maizena och rör blandningen i grytan.

Hetta upp igen tillkokpunkten, men låt inte koka mera.

Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.

Lägg upp i serveringskärl och ringla resten av yoghurten över

eller servera på sidan om med nykokt ris.

 

Receptet insänt av

Lotta Porat, Helsingborg